John Myers
Përmbajtje
show
Përbërësit
- 5 Domate biftek të freskëta
- 1 bandë Qepë të freskëta, të prera
- 1 thelpi hudhër
- 0,5 tenxhere Borzilok i freskët
- 6 tbsp Vaj ulliri i shtypur në të ftohtë
- Kripë
- Piper
- 1 tsp rigon
Udhëzime
- Qëroni domatet (sipas dëshirës) dhe hiqni tulin (përndryshe do të jetë shumë i lëngshëm). Për zare. Pritini qepët në rrathë, shtypni hudhrën, grijeni borzilokun dhe shtoni gjithçka tek domatet. Shtoni vajin e ullirit dhe i rregulloni me kripë, piper dhe rigon, sipas shijes tuaj.
- Këshilla 2: Shija bëhet edhe më intensive nëse e lini të qëndrojë në frigorifer për disa orë. (Mos harroni kapakun, përndryshe i gjithë frigoriferi do të marrë erë hudhre).
- Ajo shkon më së miri me bukën e bardhë të sapopjekur.
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 725kcalKarbohidratet: 1.4gproteina: 0.3gFat: 81.2g
