Një mjek shpjegoi se cilët njerëz nuk duhet të shtojnë uthull në ushqimin e tyre

Në këtë drejtim, një endokrinolog rekomandon përdorimin e uthullës vetëm dhe ekskluzivisht në sasi të vogla si erëza e zakonshme.

Pavarësisht këshillave të shpeshta për përdorimin e uthullës për shumë sëmundje, një erëz e tillë ushqimore mund të shkaktojë dëm serioz për shëndetin. Këtë e ka bërë të ditur endokrinologia Zuhra Pavlova në kanalin e saj Telegram.

Mjeku vuri në dukje se uthulla është një pjesëmarrëse e rëndësishme në shumë procese, por trupit nuk i mungon asnjëherë ky acid sepse e sintetizon atë. Në këtë drejtim, eksperti rekomandon përdorimin e uthullës vetëm në sasi të vogla si erëza.

“Për shembull, uthulla është kundërindikuar në sëmundjen e ulçerës peptike, pasi mund të çojë në pasoja të rënda deri në gjakderdhje në stomak. Në përgjithësi, në rast të funksionit të dëmtuar të traktit gastrointestinal, dëmtimit të mëlçisë dhe veshkave, duhet të shmangen enët me uthull”, tha Pavlova.

Mjeku vuri në dukje se nuk ka kufizime absolutisht të sigurta të konsumit ditor të uthullës dhe këshilloi përdorimin e jo më shumë se një lugë çaji në sallata disa herë në javë.