Përmbajtje
show
Përbërësit
- 400 g Rrënja e majdanozit
- 2 pjesë Qepë, rreth 90 gr.
- 1 pjesë Patate, rreth 70 gr.
- 2 Djeg Gjalpë
- 700 ml Supë perimesh
- 60 cl ozo
- 1 bandë Bonbone prej çokollate
- 200 ml Krem
- 2 tbsp Fëstëkë të freskët të grirë
- 1 Lugë ekspres Susam i zi
- 4 Msp Erëza e kripës "Fleur de Sel-Vanilla".
Udhëzime
- Qëroni dhe prisni imët rrënjën e majdanozit. Qëroni qepët dhe gjithashtu i prisni imët. Qëroni dhe copëtoni patatet (kjo e bën supën pak më të mirë).
- Ngroheni gjalpin dhe kaurdisni pak qepën, shtoni perimet e prera në kubikë dhe lërini të skuqen përsëri për pak kohë. Lyejeni me lëngun e perimeve dhe lëreni gjithçka të gatuhet derisa të jetë e butë.
- Ndërkohë qiqrat i grijmë imët dhe në një tigan pa yndyrë në zjarr të ngadaltë i pjekim farat e susamit.
- Kur perimet janë zbutur, hiqeni tiganin nga zjarri, shtoni qiqrat, ajkën dhe uzo-n dhe bëni pure të gjitha hollësisht. Vendoseni kapakun dhe lëreni të qëndrojë për pak kohë në pllakën e nxehtë të fikur. (Supa nuk ka nevojë të kalohet me kripë apo diçka të tillë, pasi fisnike "Fleur de Sel" përdoret si "thërmim").
- Tani i presim me shpejtësi fëstëkët.
- Hidheni supën në një filxhan supe dhe spërkateni me "shtypjen" dhe tani ..... shijoni vaktin tuaj .....
- Fleur de Sel vanilje ..... Përzieni 1 lugë gjelle Fleur de Sel dhe 1 lugë ekspres vanilje të bluar .... kjo përzierje fisnike kripe mund të përdoret për të rafinuar shumë pjata. Përzierja kripë-vanilje jep shumë pjata, jo vetëm supave, një efekt të caktuar "AHA" ...
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 132kcalKarbohidratet: 2gproteina: 1.4gFat: 5.3g