in

Korja e fëstëkut Skrei

5 nga 5 vota
Koha Prep 20 minuta
Koha e gatimit 20 minuta
Total Time 40 minuta
Kurs Darkë
kuzhinë Evropian
servings 4 njerëz

Përbërësit
 

  • 1 pjesë Limon organik
  • 60 g Arra fëstëk
  • 7 tbsp Vaj ulliri
  • Kripë deti
  • Piper
  • 4 pjesë Fileto Skrei
  • 1 kg Asparagus, jeshile
  • 2 pjesë shallots
  • 500 g luleshtrydhe
  • 4 tbsp Uthull balsamike
  • Vaj për tepsi dhe tepsi

Udhëzime
 

  • Lani limonin me ujë të nxehtë, thajeni dhe fërkojeni lëkurën, shtrydhni lëngun. Prisni përafërsisht fëstëkët. Përzieni lëkurën e limonit të grirë dhe arrat e fëstëkut me 2 lugë vaj ulliri. Lani peshkun dhe thajeni, lyejeni me kripë, piper dhe pak lëng limoni. Rrini një fletë pjekjeje me letër furre dhe lyejeni me vaj. Sipër vendosim filetot e peshkut dhe sipër e shtrojmë masën e fëstëkut. Piqeni në furrë të parangrohur në 200 gradë (konvekcioni: 175 gradë) për 15-20 minuta.
  • Lani shpargujt dhe prisni skajet e drurit. Lyejeni një tigan grill me vaj dhe grijeni gjysmën e shpargut në të për 3-4 minuta nga secila anë. Sezoni me kripë. Nxirreni dhe mbajeni ngrohtë. Përgatitni pjesën tjetër të spragulës në të njëjtën mënyrë.
  • Qëroni dhe prisni imët qepujt. Lani dhe pastroni luleshtrydhet. Pritini imët gjysmën e luleshtrydheve. Bëjini pure luleshtrydhet e mbetura me lëngun e mbetur të limonit, uthullën dhe 5 lugë vaj ulliri. Përziejini me kubikë qepe dhe luleshtrydhe.
  • I rregullojmë filetot skri me vinegrette shpargu dhe luleshtrydhe dhe i shërbejmë.
Foto e avatarit

Shkruar nga John Myers

Shef profesionist me përvojë 25 vjeçare në industri në nivelet më të larta. Pronari i restorantit. Drejtor i pijeve me përvojë në krijimin e programeve të koktejve të njohura në nivel botëror. Shkrimtar i ushqimit me një zë dhe këndvështrim të veçantë të drejtuar nga shefi.

Lini një Përgjigju

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar *

Vlerësoni këtë recetë




Tenxhere me shashlik pikante

Pica Rolls me Feta dhe Ullinj