John Myers
Përmbajtje
show
Përbërësit
- 2 i vogël Marule rome
- 1 i pjekur Domate
- 2 feta Proshutë serrano
- Majonezë nga tubi
- Gjethet e majdanozit të freskëta të lëmuara
- ullinj
- 0,5 Limon - vetëm lëng
- 2 tbsp Vaj ulliri
- 2 tbsp Maggi
Udhëzime
- Hiqni gjethet e jashtme të marules, më pas përgjysmoni për së gjati dhe priteni në shirita të gjerë me 2 gishta dhe vendoseni në një pjatë sallatë. Përgjysmoni domatet, prisni secilën gjysmë në 6 pjesë dhe vendosini rreth sallatës.
- Rrotulloni fetat e proshutës nga ana e ngushtë, më pas pritini në role të vogla. Shtypni një majonezë të vogël shtufi nga tubi në secilën role, përhapeni mbi sallatë dhe zbukurojeni me gjethe majdanozi. Shtoni ullinjtë dhe lëreni sallatën të ftohet në frigorifer për rreth 30 minuta.
- Pak para se ta shërbeni, spërkateni me lëng limoni, vaj ulliri dhe disa pika Maggi dhe shijojeni menjëherë.
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 442kcalKarbohidratet: 0.1gFat: 50g
