Përmbajtje
show
Përbërësit
- 2 Qepë
- 200 g Mish i grirë i përzier
- 6 tbsp Pastë domate me perime të kalitura
- 1 tbsp Pudër pluhuri
- 1 L Supë perimesh
- Piper kripe
- 200 g Oriz me grurë të gjatë
- 1 i madh Karotë
Udhëzime
- Qëroni qepën, priteni në copa të vogla dhe skuqeni në yndyrë të nxehtë. Shtoni mishin e grirë dhe skuqeni mirë. Përzieni pastën e domates dhe pluhurin e paprikës dhe hidhni lëngun e perimeve. Hidhni orizin e larë dhe karotën e copëtuar. I rregullojmë me kripë dhe piper. Lëreni të ziejë për 20 minuta. Shërbejeni menjëherë.
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 100kcalKarbohidratet: 12gproteina: 4gFat: 4g