Përmbajtje
show
Mbi tërshërë - kjo është ajo që ju nevojitet për këtë
Ju duhen këto gjëra:
- Nëse dëshironi të korrni 300 ml lakër, ju nevojiten 100 gramë tërshërë. Në ndryshim nga prodhimi i qumështit të tërshërës, këtu është e rëndësishme që edhe kokrra të jetë e aftë për mbirje. Ky është rasti me tërshërën e zhveshur.
- Ju duhet gjithashtu një enë në të cilën kokrrat mund të mbijnë. Një kavanoz me fara është më i miri për këtë. Në një enë të tillë, kapaku përbëhet nga një sitë. Prandaj, lëngu mund të derdhet lehtësisht, ajri mund të futet në gotë.
- Përndryshe, ju duhet vetëm ujë për të rritur filizat e grurit.
Rritni filizat e tërshërës për një dietë të shëndetshme – kështu funksionon
Lakrat e tërshërës kanë shije të këndshme si arrat dhe përpunojnë shumë ushqime. Lakra gjithashtu përmban shumë vitamina.
- Përpara se të vendosni tërshërën në kavanozin që mbin, duhet t'i hidhni një sy tjetër. Ju duhet të zgjidhni bërthamat e grurit të dëmtuar ose të thyer.
- Më pas vendosni tërshërën në kavanozin që mbin. Nuk duhet të jetë më shumë se dy lugë, pasi vëllimi rritet ndjeshëm gjatë mbirjes.
- Shtoni shumë ujë të ftohtë. Së pari pastrohet kokrra. Pra, rrotullojeni plotësisht gotën për të liruar çdo papastërti. Më pas shkundni ujin e shpëlarjes.
- Për ta bërë këtë, mbushni enën përsëri me ujë të ftohtë, këtë herë rreth tre herë më shumë se tërshëra.
- Ky njomje e parë duhet të zgjasë rreth pesë orë. Nëse njomni për një kohë të gjatë, kokrra do të bëhet pak e butë dhe më pas nuk do të mbijë më. Gjatë kësaj kohe, mbuloni kavanozin me një peshqir kuzhine dhe vendoseni në një vend të ngrohtë. Rreth 20 gradë është ideale.
- Pas njomjes së parë, derdhni ujin dhe mbusheni me ujë të freskët. Rrotulloni enën përsëri dhe hidheni edhe këtë ujë.
- Tani tërshërës i duhet kohë dhe dritë për të formuar filiza. Vendoseni kavanozin e mbirjes në mbajtësen e saj. Hapja duhet të drejtohet poshtë në një kënd. Çdo ujë i pranishëm mund të kullojë në këtë mënyrë. Vendndodhja duhet të jetë e ndritshme, por jo në diell të drejtpërdrejtë.
- Tërshërës i duhen rreth dy ditë për të mbirë. Gjatë kësaj kohe ju duhet ta shpëlani kokrrën dy deri në tre herë në ditë – p.sh. mbushni gotën me ujë, rrotullojeni përreth dhe derdhni përsëri ujin.
- Pas rreth dy ditësh ju duhet të jeni në gjendje të përdorni filizat. Para se ta përdorni, shpëlajeni sërish me ujë të bollshëm.