Përmbajtje
show
Përbërësit
- 2 Shnitzel derri
- 500 g Asparagus jeshile
- 1 Qepë të freskëta
- Krem i lehtë
- 0,125 L Ujë
- Kripë dhe piper
- Hudhra e egër e freskët
- Parsely
- 1 tbsp Krem bimor
Udhëzime
- Pritini schnitzel në rripa të imta dhe rregulloni me shumë kripë dhe piper,
- Qëroni asparagun, prisni pjesën e poshtme të fortë dhe prisni majat
- Ngrohni yndyrën vegjetale ... skuqni mishin dhe qepën, shtoni pjesën e mesme të shpargut, shtoni pak ujë dhe ziejini derisa shpargujt dhe mishi të zbuten, më pas shtoni kremin e lehtë dhe majat e shpargut dhe ziejini përsëri për 5 minuta. .
- Lani dhe grijeni imët majdanozin dhe hudhrën e egër dhe shtoni ...
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 41kcalKarbohidratet: 1.6gproteina: 1.5gFat: 3.2g