in

Thjerrëzat – djegës me oriz

5 nga 6 vota
Koha Prep 15 minuta
Koha e gatimit 20 minuta
Total Time 35 minuta
Kurs Darkë
kuzhinë Evropian
servings 4 njerëz

Përbërësit
 

  • 1 piper i kuq
  • 1 kungull i njomë
  • 1 Grusht Spinaq i freskët
  • 1 Karotë
  • 1 Qepë
  • 2 Thelbet e hudhres
  • 20 g xhenxhefil
  • 1 tbsp Vaj kokosit
  • 80 g Thjerrëzat e kuqe
  • 1 tsp Pluhur kerri
  • 100 ml Supë perimesh
  • 150 g Domate të qëruara (kanaçe)
  • 200 g Oriz i zier
  • Piper kripe
  • 2 tbsp Lëng gëlqereje

Udhëzime
 

  • Specat zile i lani, i prisni përgjysmë, bërthamën, i hiqni lëkurën dhe i prisni në kubikë
  • Pastroni dhe lani kungulleshkat dhe karrotat dhe pritini në kubikë të vegjël.
  • Renditni dhe lani spinaqin.
  • Qëroni dhe grijeni imët qepën, hudhrën dhe xhenxhefilin.
  • Ngrohni vajin e kokosit në një tigan.
  • Kaurdisni në të qepën, hudhrën dhe xhenxhefilin për 2 minuta në zjarr mesatar.
  • Shtoni karotat dhe thjerrëzat dhe skuqini në zjarr mesatar për rreth 5 minuta.
  • Shtoni paprikën, kungull i njomë, spinaqin dhe kerin dhe skuqini për 3 minuta.
  • Shtoni lëngun dhe domatet dhe mbulojeni dhe ziejini në zjarr të ulët për rreth 9 minuta.
  • Ndërkohë orizin e ziejmë në ujë të kripur sipas udhëzimeve në pako për rreth 8-10 minuta.
  • E rregullojmë djegësin me kripë, piper dhe lëng lime.
  • Shërbejeni djegësin me oriz.
Foto e avatarit

Shkruar nga John Myers

Shef profesionist me përvojë 25 vjeçare në industri në nivelet më të larta. Pronari i restorantit. Drejtor i pijeve me përvojë në krijimin e programeve të koktejve të njohura në nivel botëror. Shkrimtar i ushqimit me një zë dhe këndvështrim të veçantë të drejtuar nga shefi.

Lini një Përgjigju

Foto e avatarit

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar *

Vlerësoni këtë recetë




Pain Bouillie

Ëmbëlsirë me luleshtrydhe