Grini karotat e pastra (edhe karotat do të funksionojnë). Qëroni dhe fileto portokallin. Te karotat e grira shtoni filetot. Prisni përafërsisht gjysmën e mollës. Thithni rrushin e thatë në pak rum ose ujë për rreth 1/2 orë dhe shtoni. Nëse dëshironi, mund të shtoni edhe pak Könermix ose arra.

Përziejini mirë të gjithë përbërësit e përgatitur dhe përpunoni me disa pika vaj ulliri. Shijoni!

Sallata është e ulët në kalori dhe e shëndetshme!