in

Вок од кинеског купуса са сусамом и пиринчем

5 од 6 гласова
Курс Вечера
Кухиња Европски
Сервиси 4 људи
Калорије 149 ккал

Састојци
 

Кување пиринча:

  • 200 g Пиринач Басмати
  • 1 тсп Со
  • 400 ml вода

Вок од кинеског купуса са сусамом:

  • 600 g кинески купус
  • 400 g Ћурећи мини одресци
  • 200 g Клице соје
  • 1 Велики лук цца. 100 г
  • 2 Чена белог лука
  • 0,5 Црвена љута паприка
  • 2 тбсп Семе семена
  • 2 тбсп Уље
  • 400 ml Пилећа чорба (2 кашичице инстант)
  • 2 тбсп Слатки соја сос
  • 2 тбсп Тамни соја сос
  • 2 тбсп Лагани соја сос
  • 2 велики штипавци Шарена паприка из млина
  • 1 тбсп Тапиока скроб

Служити:

  • Листови коријандера или босиљак за украс

инструкције
 

Кување пиринча:

  • Кувајте басмати пиринач (200 г) у сланој води (400 мл / 1 кашичица соли) око 20 минута. Погледајте мој рецепт Кување пиринча: Кување пиринча

Вок од кинеског купуса са сусамом:

  • Очистите купус, поделите листове и исеците на дијаманте. Ћуреће мини одреске оперите, осушите кухињским папиром и исеците на тракице. Расад соје оперите, добро оцедите и по потреби прочитајте. Ољуштите лук и исеците на коцкице. Очистите и ситно исеците чен белог лука на коцкице. Очистите, оперите и ситно нарежите љуту папричицу. Испеците сусам у малом тигању без уља. Упозорење: може брзо да изгори! Загрејте уље (2 кашике) у воку, снажно пржите ћуреће траке / пржите и гурните их до ивице вока. Једно за другим додајте поврће (кришке црног лука, чена белог лука исецканог на коцкице, чили папричице, кинески купус и клице пасуља) и све пропржите. Деглазирајте / сипајте пилећу чорбу (400 мл / 2 кашичице инстант), зачините слатким соја сосом (2 кашике), тамним соја сосом (2 кашике), светлим соја сосом 2 кашике) и шареном бибером из млина (2 велике прстохвате) ) и све зачините око 4-5 минута. Скроб од тапиоке (1 кашика) умешајте у мало хладне воде, умешајте у вок, проврите и чим се течност згусне, скините вок са шпорета. На крају поспите тостираним сусамом.

Служити:

  • Порционирајте пиринач на тањире шољицом коју претходно исперите у хладној води, додајте вок од кинеског купуса са сусамом и украсите босиљком.

Исхрана

Сервинг: 100gКалорије: 149ккалУгљени хидрати: 7gБеланчевина: 1.5gДебео: 12.9g
Фотографија аватара

Написао Јохн Миерс

Професионални кувар са 25 година искуства у индустрији на највишем нивоу. Власник ресторана. Директор пића са искуством у креирању национално признатих коктел програма светске класе. Писац хране са препознатљивим гласом и гледиштем које води кувар.

Ostavite komentar

Фотографија аватара

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Оцените овај рецепт




Чешка супа од кромпира После Иванке

Говеђи филе са луком, печуркама и шпагетима