in

Борч – руско национално јело са цвеклом и јаком капицом

5 од 6 гласова
Преп Време 40 записник
Цоок тиме 1 сат 30 записник
Укупно време 2 време 10 записник
Курс Вечера
Кухиња Европски
Сервиси 5 људи
Калорије 127 ккал

Састојци
 

Борч - руска национална супа са цвеклом:

  • 300 g Говедина
  • 150 g Кромпир
  • 300 g Кисели бели купус
  • 400 g Цвекла
  • 100 g Црвени лук
  • 3 тбсп парадајз
  • 1 тсп сирће 6%
  • 2 Пц. Чена белог лука
  • 2 Пц. ловоров лист
  • Со бибер
  • Сунцокретово уље
  • Коријандер и зачинско биље по укусу

Јакобове капице на салати од рукола:

  • 5 Пц. Свеже капице
  • 50 g Зрна ораха
  • 50 g пињоли
  • 125 g Ракета
  • 2 Пц. Зреле крушке
  • 50 g пармезан

винегрет:

  • 1 тсп Уље
  • 3 тбсп Датум балзамико сирће
  • 1 тбсп Душо
  • 6 тбсп Благо маслиново уље
  • Со и бибер из млина

инструкције
 

Борч - руска национална супа са цвеклом:

  • Умотајте цвеклу у фолију и ставите у стаклену посуду. Пеците у рерни загрејаној на 200 степени 1-5 сати. Оставите да се мало охлади и огулите.
  • Залијте месо водом и кувајте 1.5 сат. Месо исеците на ситне комаде и додајте месном темељцу.
  • Када бујон почне да кључа, додајте купус и кувајте на средњој ватри 15 минута.
  • У кључалу чорбу додајте кромпир. Кувани кромпир изгњечите виљушком и вратите у супу
  • Цвеклу нарендајте крупним рендом. У остатак додајте цвеклу и кувајте још 10 минута.
  • На уљу пропржите лук, додајте сирће, парадајз пасту и на крају бели лук и пржите још 5-8 минута.
  • Додајте пржени лук, бели лук и ловоров лист.
  • Зачините бибером и по потреби додајте коријандер.
  • Послужите са швандом благо посољеним са зачинским биљем.

Јакобове капице на салати од рукола са винаигретом:

  • Исперите капице хладном водом и добро их утапкајте. Зачините са мало соли и бибера и поспите брашном. У тигању загрејте уље са рузмарином и свежим белим луком и пржите капице укупно 3 минута на средњој до јакој ватри, окрените после 1.5 минута. Морају бити добро затворене споља, а изнутра још стакласте.
  • Орахе изломите на ситне комаде или их грубо исецкајте. Помешајте са пињолима и пеците у тигању без масноће док не порумени. Оставите да се охлади на равној плочи.
  • За винаигрет помешајте балзамико сирће и мед у чинији. Пресути у танком млазу уља док се не формира густи винаигрет. Зачините по укусу сољу и бибером. Зелену салату очистите, оперите, осушите и по потреби исеците на мање комаде.
  • Оперите или огулите крушке. Уклоните језгро и исеците на танке кришке.
  • Измрвити сир. Помешајте зелену салату, крушке и орахе у чинији. Ређати на тањире. Одозго премажите сиром. Прелијте салату винаигретом.

Исхрана

Сервинг: 100gКалорије: 127ккалУгљени хидрати: 7gБеланчевина: 8.5gДебео: 7.2g
Фотографија аватара

Написао Јохн Миерс

Професионални кувар са 25 година искуства у индустрији на највишем нивоу. Власник ресторана. Директор пића са искуством у креирању национално признатих коктел програма светске класе. Писац хране са препознатљивим гласом и гледиштем које води кувар.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Оцените овај рецепт




Филе ораде са свежим тартуфима и поврћем од шпаргле

Салата од квиноје