Садржај
show
Посуда за вегетаријанску дињу са муслијем, кокосовим јогуртом, чиа пудингом, цветовима змајевог воћа (питахаиа) и бобицама.
Служење КСНУМКС
Састојци
- 4 кашике чиа семена, белих
- 200 мл кокосовог млека
- сируп од јавора
- 250 г кокосовог јогурта, кремастог
- 2 Цхарентаис диња
- 1 питахаиа (змајево воће)
- 4 трешње са петељком
- 100 грама малина
- 4 јагоде, беле или црвене
- 8 кашика хрскавог муслија
- 4 чоколадне обланде
- 1 кашика кокосових пахуљица
- 1 1/2 кашичице малине, осушене
Припрема
- Потопите цхиа семенке у кокосово млеко око 3 сата. Засладите чиа пудинг јаворовим сирупом по укусу. Мешајте кокосов јогурт док не постане глатка и засладите јаворовим сирупом по укусу.
- Преполовите диње попречно и уклоните семенке. Змајево воће огулити, месо исећи на кришке цца. 1.5 цм дебљине и резачем изрезати цвеће из меса. Оперите малине, сортирајте и оцедите. Оперите трешње и јагоде и осушите их.
- Напуните диње до пола кокосовим јогуртом и чиа пудингом и поспите сваку са 2 кашике хрскавог муслија и неколико малина. Украсите половине диње цветовима змајевог воћа, трешњама и јагодама и поспите кокосовим струготинама. Суве малине ситно исецкати и посути по граноли.
- Украсите коктел мусли од диње ролном и послужите.
- Савет: Да бисте обојили чиа пудинг, умешајте 1 кашичицу спирулине у праху. Чиа семенке можете додати и претходне ноћи, јер ће још више набубрити и пудинг ће бити глаткији. Могу се користити и хрскави мусли који већ садрже сушене малине.