John Myers
Садржај
show
Састојци
- 4 Паттиес од лиснатог теста
- 4 *****Суперсцхнелле Миттагесен*****
- 400 g Пилеће груди
- 300 g Поврће од маслаца замрзнуто
- 1 мало стакло Шпаргла
- 1 мала конзерва Печурке
- 2 тбсп Цаперс
- 1 пакет Крем супа од шпарога
- 1 пакет Супа од шумских печурака
- Уље
- Бибер
инструкције
- Пилећа прса исецкати на коцкице и пропржити на уљу, ољуштити лук и кратко продинстати, умешати кесице супе, проврити, додати поврће и капаре, оставити да одстоје 3 минута, зачинити бибером и брзи ручак готов, са куваним кромпиром, Али одличног је укуса и са пиринчем.
- Користио сам остатке од супер брзог ручка на следећи начин;
- Загрејте пљескавице од лиснатог теста у загрејаној рерни на 165°Ц око. 15 минута и поређајте на тањир.
- У шерпи загрејте остатке Супербрзог ручка, сипајте у пљескавице и послужите.
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 102ккалБеланчевина: 23.6gДебео: 0.7g
