in

Khofu ea Beer

5 ho tloha 6 dikgetho
Kakaretso ea nako 2 lihora tse 15 metsotso e
Ehlile lijo tsa mantsiboea
pheha European
Litšebeletso 4 batho
Li-calories 325 kcal

metsoako
 

  • 250 g Koro ea phofo
  • 250 g Phofo ea Rye
  • 15 g letsoai
  • 1 penya Sugar
  • 3 dl Biri e lefifi
  • 25 g Tomoso e ncha
  • 15 g Nama ea kolobe e qhibilihisitsoe
  • 3 tsp Thyme, rosemary, sage
  • Khabeloa e khaotsoe
  • 2 tsp Motsoako oa linoko tsa bohobe

litaelo
 

  • Kenya phofo le letsoai ka sekotlolo sa mochini oa ho luba, etsa seliba bohareng. Tšela ka tomoso, eketsa hoo e ka bang 50 ml. Biri e futhumetseng. Kopanya lisebelisoa tsohle hammoho ka selibeng, kamehla u eketsa phofo ho tloha moeling oa seliba ho fihlela u e-na le pente e tšesaane. Hlakola setsi ka phofo, koahela sekotlolo ka lesela le hloekileng le le mongobo sebakeng se futhumetseng (ka ontong ea ka, ehlile e tima). Etsa hore hlama e phahame ka metsotso e ka bang 15-20 ho fihlela bokaholimo bo bontša mapetsong a matla.
  • Kenya biri e setseng (mocheso oa kamore), lard e qhibilihisitsoeng, litlama le linoko tsa bohobe ho hlama ea pele ho hlama. Ebe u kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe ka har'a motsoako oa lijo hore e be hlama e boreleli. Theha bolo ka hlama 'me ue tlohele e koahetsoe ka nako e ka etsang 1 hora ho fihlela hlama e imenne habeli.
  • Hlatsoa pan ea springform ka botoro le lerōle ka phofo. Knead hlama ka bokhutšoanyane holim'a mosebetsi o fokolang oa phofo, khaola ka halofo. Rōlela karolo e 'ngoe le e' ngoe ka khoele ho etsa khofu le ho e batalatsa hanyenyane. Tšela ka har'a hlobo haeba u hloka ho batalatsa hanyane. Fafatsa ka phofo ea rye. Koahela ka lesela 'me u tlohele ho phahama ka metsotso e ka bang 30.
  • Preheat ontong ho 180 ° C. Ka ontong ke beha sekotlolo se senyenyane ka metsi. Beha foromo ka ontong, chesa metsotso e 45-50. Ntša, tlohela ho pholile ka metsotso e 10, u ntše ka har'a hlobo, u tlohele ho pholile holim'a mohala oa mohala.

Nutrition

Ho sebeletsa: 100gLikorolo: 325kcalLikhabohaedreite: 67gLiprotheine: 9.7gMafura: 1.5g
Setšoantšo sa avatar

ngotsoeng ke John Myers

Professional Chef ea nang le boiphihlelo ba indasteri ea lilemo tse 25 maemong a holimo. Mong'a reschorente. Motsamaisi oa Linoa tse nang le boiphihlelo ba ho theha li-program tsa li-cocktail tse tsebahalang lefatšeng ka bophara. Sengoli sa lijo se nang le lentsoe le ikhethileng le tsamaisoang ke Chef le pono.

Leave a Reply

Setšoantšo sa avatar

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo hlokahala di tšoauoa *

Kala mokhoa ona




Li-Roll tse Tlatsitsoeng tsa Meat Meat tse phuthetsoeng ka Bacon le Litapole tse Mashed tsa Konofolo

Kaka e omileng ea pere