in

Mokopu Couscous

5 ho tloha 3 dikgetho
Ehlile lijo tsa mantsiboea
pheha European
Litšebeletso 4 batho

metsoako
 

  • Oli e kopantsoeng
  • 2 e mahareng ka boholo Khaola eiee
  • 2 likotlolo couscous
  • 4 likotlolo metsi
  • 2 tbsp Letsoai la meroho
  • 300 g Mokopu o reriloeng
  • 2 tsp Mokopu-Senoko-Motsoako-Le-Chilli
  • Peō ea mokopu e sa tsoa besoa

litaelo
 

  • Hlakola eiee e khaotsoeng ka oli e chesang, eketsa motsoala 'me u tlatse meroho ea meroho (kopanya meroho-letsoai + metsi) 'me u tlise ho omisa.
  • Ho sa le joalo, hlatsoa, ​​u theole 'me u arole mokopu (ke ne ke hloka feela karolo ea mokopu).
  • Eketsa mokopu o sehiloeng le linoko tsa mokopu, hlohlelletsa ntho e 'ngoe le e' ngoe hantle 'me u lumelle ho omella metsotso e seng mekae. E hlohlelletse nako le nako.
  • 4 ..... mme o thabele feela.
Setšoantšo sa avatar

ngotsoeng ke John Myers

Professional Chef ea nang le boiphihlelo ba indasteri ea lilemo tse 25 maemong a holimo. Mong'a reschorente. Motsamaisi oa Linoa tse nang le boiphihlelo ba ho theha li-program tsa li-cocktail tse tsebahalang lefatšeng ka bophara. Sengoli sa lijo se nang le lentsoe le ikhethileng le tsamaisoang ke Chef le pono.

Leave a Reply

Setšoantšo sa avatar

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo hlokahala di tšoauoa *

Kala mokhoa ona




Semolina Dumplings le Pear Wedges le Vanilla Ice Cream

Salate e tala e nang le Capers Mustard Vinaigrette