Daptar eusi
show
bahan
- 1 kg Brussel sprouts seger
- 500 g Campuran daging minced
- 6 kentang
- Lada, uyah, bumbu Provonce, pala
- Bubuk cabé
- Késo
- 1 sdm Sup daging
parentah
- Ngabersihan sprouts Brussel, mesek jeung potong dadu kentang. Bawa sprouts Brussel ka kulub dina cai dina panci jeung kaldu. Tambahkeun kentang ngeunaan 15 menit engké. Masak duanana nepi ka lemes.
- Tumis daging minced vigorously jeung bumbu ogé kalawan lada jeung uyah. Tungtungna nambahkeun kana stew.
- Usum secukupnya kalawan rempah jeung kecap. Hadé saeutik kuat ti saeutik teuing.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 97kcalKarbohidrat: 2.2gprotéin: 9.3ggajih: 5.6g