Daptar eusi
show
bahan
- 500 g Brussel sprouts seger
- 500 g Iga kapok / iga dikupas
- 6 kentang
- 1 gede Bawang
- 1 sdm Biji jintan
- Uyah jeung cabé
- Pala parut anyar
parentah
- Kulub iga jeung bawang nepi ka lemes. Salila ieu, ngabersihan sprouts Brussel, kuring nyandak daun luar pikeun sup sareng sésana dianggo salaku sayuran. Lamun masih boga waktu pikeun shock-freeze kol, éta ngan raos hadé. Kuring geus Éta dipigawé sapeuting ... malem isuk kaluar deui. Ayeuna mesek kentang jeung potong dadu.
- Loosen daging tina tulang, ngayak stock ngaliwatan kol jeung nambahkeun daging diced jeung kentang kana stock, usum jeung siki caraway jeung pala sarta ngantep sagalana kulub nepi ka lemes. Aya ogé pudding coklat kalayan potongan nanas sareng saos vanili
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 98kcalKarbohidrat: 2.9gprotéin: 11.1ggajih: 4.6g