in

Brussel Sprouts Stew kalawan Smoked iga

5 ti 3 sora
kursus dahar peuting
masak Eropa
Servings 2 jelema
kalori 98 kcal

bahan
 

  • 500 g Brussel sprouts seger
  • 500 g Iga kapok / iga dikupas
  • 6 kentang
  • 1 gede Bawang
  • 1 sdm Biji jintan
  • Uyah jeung cabé
  • Pala parut anyar

parentah
 

  • Kulub iga jeung bawang nepi ka lemes. Salila ieu, ngabersihan sprouts Brussel, kuring nyandak daun luar pikeun sup sareng sésana dianggo salaku sayuran. Lamun masih boga waktu pikeun shock-freeze kol, éta ngan raos hadé. Kuring geus Éta dipigawé sapeuting ... malem isuk kaluar deui. Ayeuna mesek kentang jeung potong dadu.
  • Loosen daging tina tulang, ngayak stock ngaliwatan kol jeung nambahkeun daging diced jeung kentang kana stock, usum jeung siki caraway jeung pala sarta ngantep sagalana kulub nepi ka lemes. Aya ogé pudding coklat kalayan potongan nanas sareng saos vanili

jat nu mawa gisi

Porsi: 100gkalori: 98kcalKarbohidrat: 2.9gprotéin: 11.1ggajih: 4.6g
Poto avatar

Ditulis ku John Myers

Chef profésional kalayan 25 taun pangalaman industri dina tingkat pangluhurna. Pamilik réstoran. Diréktur inuman kalayan pangalaman nyiptakeun program cocktail anu diakui sacara nasional kelas dunya. Panulis dahareun kalayan sora anu didorong ku Chef sareng sudut pandang anu unik.

Leave a Reply

Email alamat anjeun teu bakal dipedar. widang dibutuhkeun nu ditandaan *

Peunteun resep ieu




Dada hayam jeung saos jeruk

Gordon Ramsays X-Mas Sapi Wellington