John Myers
Daptar eusi
show
bahan
Pikeun gremolata:
- 1 Dalahar Ti bawang bodas solokan
- 3 séndok minyak zaitun tambahan parawan
- 1 kebat peterseli
- 0,5 Bawang bodas tunggal
- 1 Lemon teu diubaran, ngan ukur rasa
- 0,5 belut Kembang uyah
- 1 Titik péso Chilli flakes
- 50 ml minyak zaitun tambahan parawan
Pikeun kentang dipanggang:
- 9 leutik kentang
- 2 séndok minyak zaitun tambahan parawan
- 1 séndok Rosemary garing
- 50 ml Anggur bodas garing
- 10 Zaitun hideung
- 3 garing Tomat acar dina minyak
- 0,5 Bawang bodas tunggal
- Lada hideung tina gilinding
- Uyah laut kasar
parentah
- Resep kentang tos aya dina buku masak kuring ... di dieu: Kentang dipanggang Mediterania Kuring ngan ukur nambihan 3 tomat garing dina minyak (dina waktos anu sami sareng zaitun).
- Pikeun gremolata, finely rendang peterseli, bawang bodas jeung lemon zest, nunda dina kaca jeung fleur de sel, flakes chilli jeung minyak zaitun; Campur sadayana ogé sareng tutup sareng ngantepkeun sakedik.
- Cumi dijieun gancang pisan: aranjeunna dikumbah (thawed) dina cai tiis sarta patted garing deui, lajeng goreng ku sapotong bawang bodas dina minyak zaitun dina panas sedeng salila kira 8 menit nepi ka aranjeunna mimiti coklat sabudeureun edges ... jeung anjeun parantos siap !!
- The calamari goreng anu drizzled kalawan gremolata jeung dilayanan kalayan kentang dipanggang.
- Kuring nyiapkeun tuangeun ieu dinten ayeuna pikeun salaki kuring nyalira, sabab kuring sorangan henteu jarang tuang seafood sareng lauk.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 621kcalKarbohidrat: 3.2gprotéin: 0.9ggajih: 67g
