Daptar eusi
show
bahan
- 2 sdm minyak zaitun
- 2 sdm Cuka anggur bodas
- 50 g Gbr mustard
- 10 pc keureut Serrano ham
- 3 pc Bawang bawang
- 2 pc Keju mce
- 2 sdm kacangan pinus
- 2,5 pc sawi héjo
- uyah
- Lada
- gula
parentah
- Preheat oven ka 150 ° C hawa sirkulasi atawa 170 ° C panas luhur / handap. Mesek jeung finely rendang shallots. Ngumbah apu romaine jeung potong satengah lengthways. Potong kéju embe kana 10 keureut jeung bungkus unggal sahijina dina 1 nyiksikan tina Serrano ham. Dina pan tanpa minyak, manggang kacang pinus dina panas sedeng salila kira 2 menit nepi ka coklat emas. Lajeng nyandak kaluar tina loyang sarta ngantep tiis handap. Tuang minyak zaitun kana pan ieu jeung tumis keureut kéju embe dibungkus dina suhu low pikeun 1 menit dina saban gigir. Teras cabut tina loyang, nempatkeun dina loyang ditutupan ku kertas baking sareng Panggang dina oven preheated salami 6 menit. Samentara éta, tambahkeun shallots jeung apu romaine kana pan anjeun dipaké saméméhna tur tumis di dinya dina suhu sedeng salila kira 1 menit. Usum jeung uyah saeutik, 2 sendok gula, cuka anggur bodas jeung cabé rasa. Susun apu romaine jeung kéju embe goreng dina Serrano ham dina piring jeung garnish kalawan mustard anjir jeung kacang pinus.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 391kcalKarbohidrat: 3.5gprotéin: 7.6ggajih: 38.7g