Emma Miller
Upami anjeun ngumbah buah beri, anjeun tiasa ngajagi diri tina sagala rupa panyakit tepa sareng karacunan pangan.
Samangka sareng melon kedah dikumbah ku cai haneut sareng sabun, sabab aya résiko kuman asup kana daging nalika dipotong, anu tiasa nyababkeun inféksi peujit. Lamun ngumbah berries, Anjeun bisa ngajaga diri tina sagala rupa panyakit tepa jeung karacunan pangan ceuk nutritionist Antonina Starodubova.
"Entong tuang samangka atanapi melon upami aranjeunna ruksak nalika transportasi atanapi neundeun atanapi upami dagingna ngagaduhan warna, rasa, atanapi tékstur anu teu khas," saur ahli gizi.
Anjeunna nambahan yén perlu ngajaga permukaan melon tina kontaminasi sareng tina serangga ngalayang anu tiasa mawa patogén.
“Semangka sareng melon teu kedah didahar sareng siki. Kulit samangka sareng khususna siki melon atos pisan, janten ngadahar siki melon tanpa mesek tiasa nyababkeun masalah sareng saluran pencernaan, ”saur ahli gizi.
Maria Rozanova, ahli gizi, ogé ngingetkeun ngeunaan bahaya ngadahar samangka kalayan siki. Numutkeun anjeunna, upami anjeun teu kahaja ngelek sababaraha lembar, moal aya anu pikasieuneun, tapi dina jumlah anu ageung, siki tiasa nyababkeun clogging saluran pencernaan sareng ngembangkeun patologi anu tangtu.
Kumaha carana milih samangka
Para ahli mamatahan nengetan penampilan na nalika meuli samangka. Khususna, ayana bintik bodas atanapi konéng nunjukkeun yén Berry parantos asak dina panonpoé nyalira.
Upami aya dua atanapi langkung bintik sapertos kitu, éta hartosna samangka khususna dipindahkeun sareng langkung seueur pupuk tiasa nambihan pikeun ngagancangkeun kamekaran buah. Éta langkung saé henteu mésér samangka sapertos kitu tanpa pamariksaan khusus pikeun nitrat.
