in

Nyeri Akut sareng Masalah Kaséhatan: Saha Anu Dilarang Ngadahar Pears

Pears teu kedah dikumbah ku cairan naon waé, sabab ieu tiasa nyababkeun iritasi lambung.

Pir mangrupikeun buah anu séhat anu ngandung seueur vitamin sareng zat gizi. Tapi pir henteu kedah didahar dina burih kosong sareng gaduh sajumlah contraindications categorical.

Lamun teu dahar Pears

Pear henteu kedah didahar dina burih kosong sareng henteu kedah dilebetkeun kana tuangeun sarapan. Kanyataanna nyaéta pir ngandung tanin anu tiasa ngabahayakeun burih. Lamun kosong, tannin ieu gancang nyerep kana aliran getih sarta bisa ningkatkeun resiko gumpalan getih.

Salaku tambahan, serat kasar tina buah pir tiasa ngaganggu pisan kana lapisan lambung. Pir ogé bisa ngabalukarkeun halangan lambung, sarta buah ieu dianggap kadaharan hésé dicerna.

Saha anu leres-leres henteu kedah tuang pir:

  • Jalma anu didiagnosis panyakit ati
  • Jalma anu ngagaduhan masalah sareng saluran pencernaan
  • Jalma kalawan gastritis jeung maag burih

Salaku tambahan, dokter ngingetkeun yén buah pir henteu kedah dikonsumsi langsung saatos tuangeun utama. Anjeun kedah ngantosan sahenteuna 30-40 menit.

Anjeun ogé moal tiasa tuang pir wengi, sabab tiasa ngarugikeun anu sami upami anjeun tuang dina burih kosong. Anu pangsaéna nyaéta tuang pir sajam saatos tuang siang.

Awas kedah dilaksanakeun nalika tuang pir dina panas anu ekstrim, sabab awak tiasa kaleungitan kalium, magnesium, sareng kalsium. Pir gaduh pangaruh diuretik sareng kaleuwihan cairan bakal dikaluarkeun tina awak sareng mineral penting.

Pears teu kedah dikumbah ku cairan naon waé, sabab ieu tiasa nyababkeun iritasi lambung. Sareng dina kombinasi sareng daging sareng sayuran, pir tiasa nyababkeun kabebeng.

Pears ogé henteu kedah digabungkeun sareng kentang, sangu, endog, pasta, sareng coklat. Entong nambihan pir kana piring anu ngandung buah beri sareng cau. Saatos tuang daging, cobian istirahat sateuacan tuang pir sahenteuna sahenteuna sajam.

Saha anu kedah nolak buah pir?

  • Barudak ngora
  • Jalma sepuh
  • ibu hamil

Pasién diabétes kedah ati-ati pisan ngeunaan tuang buah pir, sabab buah ieu ngandung seueur fruktosa, anu tiasa nyababkeun paningkatan gula getih.

Poto avatar

Ditulis ku Emma Gedang

Abdi ahli gizi anu kadaptar sareng gaduh prakték nutrisi swasta, dimana kuring nyayogikeun konseling gizi hiji-hiji ka pasien. Kuring ngahususkeun dina pencegahan / manajemén panyakit kronis, gizi vegan / vegetarian, gizi pre-natal / postpartum, asah wellness, terapi gizi médis, sarta manajemén beurat.

Leave a Reply

Poto avatar

Email alamat anjeun teu bakal dipedar. widang dibutuhkeun nu ditandaan *

Jalma-jalma mana anu kedah nyerah ngadahar samangka - Jawaban Ahli Gizi

Naon Rahasia Awéwé Jepang Langsing: Aturan Emas Anu Bakal Ngabantosan Anjeun Tetep Dina Bentuk