John Myers
Daptar eusi
show
bahan
- 1 Bawang
- 100 g suung
- 1 séndok minyak
- Cabé uyah
- 1 Cabé seger
- 2 tomat
- 125 g Mozzarella mini
- 500 g Campuran daging minced
- 1 endog
- 2 séndok breadcrumbs
- 1 séndok paprika amis
- 2 séndok Bumbu pizza
- 3 Batang Basil
parentah
- Preheat oven ka 225 ° CO / U panas. Lapis loyang kalayan kertas parchment.
- Ngabersihan suung jeung potong keureut. Mesek bawang jeung potong batu leutik. Panas minyak dina panci. Tumis suung jeung bawang kubus vigorously. Usum jeung uyah jeung cabé. Sisihkeun sarta ngantep tiis saeutik.
- Ngumbah jeung ngabersihan peppers jeung potong batu leutik. Ngumbah jeung nyiksikan tomat. Beulah bal kéju leutik.
- Knead daging minced jeung endog, breadcrumbs, uyah, paprika jeung bumbu pizza. Lajeng bentuk 4 thaler datar kaluar tina mince nu. Tumis sakeudeung dina dua sisi dina loyang. Angkat ti pan jeung nempatkeun dina loyang disusun. Top jeung keureut tomat, paprika diced, suung jeung campuran bawang jeung mozzarella. Ogé ngadistribusikaeun sayuran sésana dina baki, usum jeung drizzle kalawan minyak.
- Panggang pizza meatballs dina oven preheated salila kira 15 menit.
- Ngumbah Basil, pat garing sarta potong strips rupa. Sprinkle mini pizzas kalawan Basil sarta ngalayanan on kentang mashed.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 470kcalKarbohidrat: 43.2gprotéin: 13ggajih: 27.4g
