in

Smoothie: Énergi Murni - Lobak - Héjo jeung Pisang

5 ti 2 sora
kursus dahar peuting
masak Eropa
Servings 1 jelema

bahan
 

  • 1 sakeupeul Héjo lobak
  • 1 potongan Cau
  • 2 sdm Sirop kembang kalapa
  • 50 ml cai

parentah
 

  • Kuring motong lobak héjo, sakuduna kasampak nice, ti radishes poé saméméh, dikumbah jeung nempatkeun dina kantong dina fridge, dina Blénder.
  • Sacara kasar megatkeun cau kana lembar, tambahkeun sirop (anjeun ogé tiasa ngalakukeun tanpa eta) tuang cai kana eta, screw dina péso pikeun mixer jeung puree sakabeh hal.
  • Eusian kana gelas sarta ngan ngarasakeun ... raos hébat salaku inuman énérgi isuk-isuk, tapi ogé ngan di antara 🙂
Poto avatar

Ditulis ku John Myers

Chef profésional kalayan 25 taun pangalaman industri dina tingkat pangluhurna. Pamilik réstoran. Diréktur inuman kalayan pangalaman nyiptakeun program cocktail anu diakui sacara nasional kelas dunya. Panulis dahareun kalayan sora anu didorong ku Chef sareng sudut pandang anu unik.

Leave a Reply

Poto avatar

Email alamat anjeun teu bakal dipedar. widang dibutuhkeun nu ditandaan *

Peunteun resep ieu




Quark Cream kalawan Raspberries

Snack: Asparagus jeung Embe Opak dibungkus dina adonan