in

Solyanka No. 2

5 ti 5 sora
total Time 1 jam
kursus dahar peuting
masak Eropa
Servings 6 jelema
kalori 19 kcal

bahan
 

  • 700 gr Sosis daging
  • 1 kaca Letscho
  • 1 ukuran sedeng Bawang biru
  • 1 ukuran sedeng Bawang
  • 1 kaca leutik Acar gherkins acar
  • 1 kaca leutik Cabé tomat
  • 1 sdm Tomat témpél
  • 1 sdm témpél paprika
  • 1 TSP Paprika bubuk (aseupan)
  • 1 sdm minyak zaitun
  • 1 pakét keureut Bacon
  • 1,5 liter Kaldu sayuran
  • 4 sdm Saos tomat
  • 1 sdm Gula beureum

parentah
 

  • Potong sosis daging kana keureut lajeng kana iteuk, motong bawang kana batu leutik, sarta ogé motong acar kana iteuk. Potong Bacon kana strips pisan halus.
  • Panas minyak dina panci ageung, tumis bawang di jerona, nalika aranjeunna tembus, tambahkeun potongan daging babi sareng tumis, tambahkeun némpelkeun tomat sareng némpelkeun paprika sareng teraskeun ngagoreng pikeun nyiptakeun bahan anu dipanggang anu saé. Lajeng nambahkeun sosis daging potong sarta nuluykeun frying. Mindahkeun sadayana kana panci ageung, tambahkeun cucumbers acar anu dicincang sareng infus rempah-rempah, paprika tomat anu diiris sareng kaldu sareng sagelas Letscho. Top up kalawan kaldu sayur, aduk di saos tomat tomat, sarta tungtungna nambahkeun gula rasa!
  • Soljanka raos pangsaéna nalika disiapkeun sadinten sateuacan dikonsumsi, teras sadayana seungitna dibuka sareng nyerep saé.

jat nu mawa gisi

Porsi: 100gkalori: 19kcalKarbohidrat: 0.4gprotéin: 0.2ggajih: 1.8g
Poto avatar

Ditulis ku Ashley Wright

Abdi Ahli Gizi-Diét anu Kadaptar. Teu lami saatos nyandak sareng lulus ujian lisénsi pikeun Ahli Gizi-Dietitian, kuring ngiringan Diploma Seni Kuliner, janten kuring ogé koki anu disertipikasi. Kuring mutuskeun pikeun nambihan lisénsi kuring ku diajar dina seni kuliner sabab kuring yakin yén éta bakal ngabantosan kuring ngagunakeun pangaweruh anu pangsaéna sareng aplikasi dunya nyata anu tiasa ngabantosan jalma. Dua karep ieu mangrupikeun bagian tina kahirupan profésional kuring, sareng kuring bungah pikeun damel sareng proyék naon waé anu ngalibatkeun tuangeun, nutrisi, kabugaran, sareng kaséhatan.

Leave a Reply

Email alamat anjeun teu bakal dipedar. widang dibutuhkeun nu ditandaan *

Peunteun resep ieu




Lambaran Kue jeung Peppers jeung Tomat

Hot Dog BBQ