in

Span.Paprika kalawan Calamar jeung Kentang ngeusian on Basil Cream sarta Macaroni

5 ti 6 sora
total Time 4 jam
kursus dahar peuting
masak Eropa
Servings 2 jelema
kalori 228 kcal

bahan
 

  • 10 Piquillo peppers
  • 100 g Calamar seger, cleaned, finely diced
  • 120 g Kentang peeled seger, simmering floury
  • uyah
  • 12 g Bawang bodas kubus
  • 85 g Parmesan Freshly grated
  • 1 Kokoneng endog
  • 25 g Finely dicincang daun peterseli
  • 310 g térong seger, diberesihkeun, finely diced
  • 80 g Bawang cinyusu seger, finely diced
  • Lada hideung tina gilinding
  • 1 TSP Daun oregano seger
  • 0,5 TSP Daun thyme seger
  • 35 g Daun Basil
  • 3 sdm tipung Panko
  • 1 TSP Jero lemon
  • minyak zaitun tambahan parawan
  • 50 ml krim
  • 80 ml Kaldu sayuran
  • 120 g Makaroni pondok
  • 10 Acar, diadu, zaitun hideung atanapi héjo
  • 60 g Tomat kurma, dibersihkeun sareng dibagi-bagi

parentah
 

  • Katerangan produk: Pimientos del Piquillo tingali resep 443365 / dieusi-span-paprika sareng .........., resep ieu ogé cocog salaku tapa, tapi tanpa macaroni.
  • Kulub kentang dina cai asin, solokan jeung squeeze eta ngaliwatan pencét kentang. Samentara éta, panas tilu sendok minyak zaitun. 150 g aubergines, cinyusu bawang, 5 g bawang bodas, thyme, oregano jeung 5 g Basil di jerona. Stew dina mangkok ngaku.
  • Campur campuran kentang tiis jeung 15 gram peterseli, 40 gram Parmesan, konéng endog jeung 5 sendok minyak zaitun. Usum jeung uyah jeung cabé. Candak hiji séndok campuran kentang pikeun saos Basil meungkeut. Tambahkeun sésana campuran kana eusian sayur / calamari. Usum sacukupna. Pat pimientos garing sarta eusian ku campuran. Lapiskeun piring anu aman pikeun oven sareng kertas baking sareng polong anu dieusi.
  • Campur panko jeung peterseli sésana, 5 g Parmesan, lemon zest jeung dua sendok minyak zaitun, Sprinkle leuwih pimientos jeung drizzle jeung minyak zaitun. Panggang dina oven preheated dina 200 derajat salila 10 menit.
  • Pikeun saos, panas 60 ml minyak zaitun. Tumis 60 g terong sareng 5 g bawang bodas di jerona. Tambahkeun krim sarta sésana Parmesan. Hayu simmer salila kira 2 menit Puree. Rasa. 2-3 séndok. Candak kumisan pikeun pasta.
  • Masak pasta nurutkeun parentah nu aya dina pakét nepi ka al dente, panas 2 sendok minyak zaitun, tumis sesa kubus aubergine di jerona, tambahkeun suku tomat jeung 2 g bawang bodas. Aduk saos Basil. Swirl pasta lemes di dinya. Upami diperlukeun, panas saos Basil jeung nempatkeun dina piring. Teundeun pimientos di luhur teras nahan pasta.

jat nu mawa gisi

Porsi: 100gkalori: 228kcalKarbohidrat: 12.5gprotéin: 11ggajih: 14.8g
Poto avatar

Ditulis ku John Myers

Chef profésional kalayan 25 taun pangalaman industri dina tingkat pangluhurna. Pamilik réstoran. Diréktur inuman kalayan pangalaman nyiptakeun program cocktail anu diakui sacara nasional kelas dunya. Panulis dahareun kalayan sora anu didorong ku Chef sareng sudut pandang anu unik.

Leave a Reply

Email alamat anjeun teu bakal dipedar. widang dibutuhkeun nu ditandaan *

Peunteun resep ieu




Goulash Vegan sareng Gedang sareng Sayuran Atah

Gaisburger Maret