John Myers
Daptar eusi
show
bahan
- 1000 g Goulash sapi
- 7 pc bawang
- 1 pc Paprika
- 2 pc Cengkéh bawang bodas
- 1 sdm Tomat témpél
- 1 sdm Goulash krim bisa dibeuli di Internet
- 1 TSP Témpél paprika panas / ogé sayogi dina Internét)
- 2 TSP paprika amis
- uyah
- Cabé tina coét
- 1 kg Kembang engkol beku
- 1 pc Seledri seger
- 50 g mantega
- 100 ml Krim 10% gajih
- peterseli finely dicincang
- 30 ml minyak
- Pala parut anyar
parentah
- Sear daging sapi (geus motong), nu peppers jeung bawang finely dicincang. Tambahkeun bawang bodas, aduk jeung geura deglaze kalawan cai. Tambahkeun némpelkeun tomat, némpelkeun paprika jeung krim lada. Campur ogé.
- Tuluy kulub nepi ka asak. (Kuring resep ngagunakeun panci tekanan, vitamin sareng zat sanésna disimpen sareng goulash ngagaduhan rasa anu langkung sengit tibatan upami anjeun simmer "maot" salami 2 jam)
- Masak kembang engkol jeung seledri kubus dina cai asin nepi ka asak. Lajeng solokan jeung solokan ogé.
- Tambahkeun mentega jeung krim sarta puree kalawan Blénder a. Ngilu dina pala.
- "Nyaring" kalawan peterseli.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 102kcalKarbohidrat: 2gprotéin: 8ggajih: 6g
