Emma Miller
Kanggo sababaraha urang, tuang daging potongan-potongan leres pisan henteu disarankeun. Seueur ibu rumah tangga resep ngagunakeun daging minced dina resepna tibatan sadayana potongan daging, bahkan henteu sadar yén produk ieu tiasa ngabahayakeun pikeun kaséhatan.
Ahli ngaklaim yén daging minced atah ngandung leuwih baktéri ti sakabeh sapotong daging. Sumawona, baktéri terus ngalobaan sanajan daging minced beku, nu teu lumangsung kalawan daging unprocessed.
Naha daging minced bahaya pikeun awak?
Dina kalolobaan kasus, awak perceives baktéri ieu jeung gelut jeung histamine. Tapi dina raraga Cope jeung baktéri, histamine diperlukeun pisan jeung dina hal ieu ngabalukarkeun gejala alérgi.
Teras urang ngobrol ngeunaan Intoleransi histamine, anu diwujudkeun ku dysbiosis, migrain, kacapean kronis, urticaria, gangguan cerna, depresi, sareng kahariwang.
Upami anjeun ngalaman gejala sapertos kitu, ahli nyarankeun ngaleungitkeun lengkep daging tina diet anjeun.
Upami anjeun henteu tiasa ngalakukeun tanpa daging cincang, ahli gizi nyarankeun mésér ti penjual anu dipercaya pikeun mastikeun kualitasna. Hartina, dina henteuna aditif, nu mindeng datang "dibuntel" jeung parasit.
Sabaraha daging sareng dina bentuk naon anjeun tiasa tuang per dinten
Samentara éta, ahli advises dahar ngeunaan 150 gram daging sapoé sarta henteu leuwih. Éta leuwih alus pikeun ngukus atawa stew masakan daging minced jeung sayuran – nyieun gulungan kol jeung boneka peppers. Hal anu sami tiasa dilakukeun sareng sadayana daging. Ogé bisa digodog pikeun salads.
Saha anu henteu kedah tuang daging minced?
Sanajan kitu, sakabéh warnings ieu teu dilarapkeun ka manula. Alatan panurunan dina kaasaman burih, saluran cerna maranéhanana boga waktu hésé nyerna sakabeh daging. Hasilna, kanker kolon tiasa kabentuk.
