in

Citron och Zucchini tårta

5 från 4 avgivna
Total tid 1 timme 30 minuter
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 1 människor
Kalorier 246 kcal

Innehållsförteckning
 

  • 250 g Zucchini
  • 1 nypa Salt
  • 200 g Spillt mjöl
  • 50 g Matstärkelse
  • 1 tsk Bakpulver
  • 1 tsk Bakpulver
  • 150 g Smör eller margarin
  • 200 g barn
  • 4 Ägg
  • 1 Ekologisk citron
  • 80 g Färskost

Instruktioner
 

  • Riv zucchinin fint och lägg en nypa salt i en sil och ställ åt sidan tills du ska använda den.
  • Sikta mjöl och maizena i en skål, rör ner bakpulvret och bakpulver. Tvätta citronen med varmt vatten, torka den och riv skalet fint. Pressa citronsaften och mät upp ca 60 ml.
  • I en mixerskål, vispa smöret/margarinet med sockret på högsta inställningen med hjälp av en stavmixer. Rör gradvis ner äggen, ett i taget, i ca 1/2 minut. Tillsätt citronsaft och skal.
  • Rör kort i mjölblandningen omväxlande med färskosten på låg nivå. Krama ur zucchinin riven i silen och vik ner i degen kort med en slickepott eller sked.
  • Häll degen i en smord och mjölad brödform och jämna ut den. Grädda i den förvärmda ugnen på mittersta gallret i 170 grader (eller 150 grader varmluft) i ca 60 minuter.
  • Låt sedan kakan svalna i formen i ca 15 minuter, vänd den sedan försiktigt ur formen och låt den svalna. Täck med strösocker och citronglasyr eller citronkakaglasyr efter önskemål.
  • 7:e
  • Följande modifieringar kan göras för en hälsosammare version: 3 ägg, 150 g xucker (istället för socker), 50 g kokosolja (istället för smör), 50 g neutralt proteinpulver utan tillsatser, 50 g bovetemjöl, 50 g kokosmjöl , 100 g fullkorns dinkelmjöl, 50 g majsstärkelse, kvarg istället för färskost. Beredning och återstående ingredienser enligt beskrivningen ovan. Utsökt! För att framhäva citronsmaken använder jag till och med skalet av 2 citroner 🙂

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 246kcalkolhydrater: 49.6gProtein: 3.1gFett: 3.5g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Strawberry Punch och Children's Punch

Exotisk rispudding