in

Fänkål och köttfärstårta

5 från 7 avgivna
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 2 människor
Kalorier 292 kcal

Innehållsförteckning
 

deg

  • 150 g Mjöl
  • 1 Ägg
  • 75 g Smör
  • 1 nypa Salt
  • Muskot

Täckande

  • 1 Fänkålslök
  • 350 g Köttfärs
  • 2 msk Tomatpuré
  • 1 msk Fänkålsfrön
  • 1 Ägg
  • 1 Vitlöksklyfta
  • 1 kvist Timjan
  • 1 msk apelsinzest
  • 100 g Nyriven medeltida Gouda
  • Salt
  • Peppar
  • Espelette peppar
  • Olja

Instruktioner
 

deg

  • Lägg mjölet med saltet och lite riven muskotnöt i en skål, gör en brunn i mitten, slå ner ägget och fördela smöret i små tärningar på kanten och arbeta sedan snabbt med händerna till en smidig deg. deg i matfilm och låt vila en timme i kylen.

Täckande

  • Kvartera fänkålslöken och riv den fint. Hetta upp lite olja i en panna och fräs fänkålen med fänkålsfröna i några minuter. Tillsätt sedan färsen och stek smulig och tillsätt tomatpurén de sista 2 minuterna. Ta sedan upp den ur pannan och låt den svalna lite.
  • Riv sedan vitlöken, tillsätt ägget och tillsätt även apelsinskalet. Plocka timjanbladen och lägg i dem också. Krydda med salt, peppar och Espelettepeppar och blanda allt väldigt väl.

Montering och finish

  • Värm ugnen till 190 grader. Kavla ut degen tunt mellan två skurna fryspåsar, dra av den översta fryspåsen och ställ tårtformen upp och ner på den och skär degen med en sömsmån på 1 cm.
  • Vänd nu på tårtformen med degen och dra av den andra fryspåsen, nu glider degen in i formen som av sig själv. Pricka degen flera gånger med en gaffel. Fördela nu färsen på golvet och tryck ner lite, strö osten över och grädda i ca 40 - 45 minuter.

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 292kcalkolhydrater: 17.8gProtein: 13.8gFett: 18.5g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

Avatar foto

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Färgglad krispig sallad

Vält äppel- och valnötskaka