Innehåll
show
Innehållsförteckning
- 500 g Tallrikslinser
- 1 Lök
- 0,5 tsk Florsocker
- 1 tsk Tomatpuré
- 4 cl Portvin
- 200 ml rödvin
- 1,5 L Grönsaksbuljong
- 3 Mjölig potatis
- 1 msk Balsamvinäger mörk
- 150 g Thüringer röd korv
- 1 Chorizo-korv
- Kryddor enligt beskrivning
Instruktioner
- Tärna löken. Karamellisera strösockret i en kastrull, tillsätt tomatpuré, sedan löken, fräs lite. Avglasera med portvin och sedan rött vin. Reducera och tillsätt sedan buljongen och linserna. Låt det hela koka ca 1 timme, skala potatisen, tärna 2.5 bitar och riv 1/2.
- Halvvägs genom tillagningstiden, rör ner potatiskuberna med soppan och sedan den rivna. Tillsätt 1 lagerblad. Tärna den röda korven och tillsätt den. Skala chorizon och skär i skivor eller halva skivor. Krydda grytan med socker, salt, peppar, paprika och lite muskotnöt och tillsätt grädden.
- Tillsätt balsamvinägern och stäng av värmen. Tillsätt chorizo i grytan och låt den bli varm. Krydda efter smak och servera.
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 40kcalkolhydrater: 1.1gProtein: 1.7gFett: 2.3g