in

Rostat rosmarinfläsk med äpple och rödkål och dadel- och potatisdumplings

5 från 4 avgivna
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 6 människor
Kalorier 90 kcal

Innehållsförteckning
 

Ingredienser till steken

  • 1 kg Helstekt fläsk med svål
  • Salt
  • Svartpeppar från kvarnen
  • 1 tsk Florsocker
  • 1 msk Tomatpuré
  • 400 ml Köttsoppa
  • 150 ml rödvin
  • 3 Vitlöksklyftor hackade
  • 1 Färsk lök
  • 2 Morötter
  • 100 g Färsk selleri
  • 1 Purjolök
  • 2 kvistar Rosmarin färsk
  • 2 msk Honungsvätska

Ingredienser till dadeln och potatisdumplings

  • 900 g Potatis
  • 2 kvistar Mejram eller timjan
  • 2 Äggula
  • 75 g Stärkelse
  • Salt
  • Muskot
  • Torkad dadel

Ingredienser till äpplet och rödkålen

  • 800 g Färsk rödkål
  • 2 Äpplet färskt
  • 1 Färsk lök
  • 2 msk Rapsolja
  • 2 tsk barn
  • 2 msk Balsamvinäger
  • 2 Lagerbladskrydda
  • 2 kryddnejlika
  • 80 ml rödvin
  • 100 ml Grönsaksbuljong
  • Salt
  • Peppar
  • 1 nypa Mald kanel

Instruktioner
 

Beredning av rosmarinstek

  • Skär svålen på steken på tvären. (Var noga med att inte skära i köttet) Gnid in köttet med salt och peppar. Pudra florsockret i stekpannan och karamellisera tills det blir gyllenbrunt, rör ner tomatpurén och låt den bryna. Avglasa med fonden och rött vin. Lägg köttet i stekpannan med svålen nedåt. Skala och tärna löken. Rensa och hacka purjolök och selleri.
  • Fördela vitlök, grönsaker och tärnad lök, rosmarin runt omkring. Stek steken i förvärmd ugn på 200 grader från botten i 30 minuter. Vänd på steken och stek ytterligare 1.5 timme i 180 grader, blanda ofta skorpan med fond, honung och saltat vatten. Ta ut köttet ur steken. Pensla skorpan med honungs-vattenblandningen. Stek i 200 grader i ytterligare 5 minuter tills skorpan är knaprig. Avfetta köttbuljongen med hushållspapper eller en fettreducerande kanna. Puré eller sila såsen och servera till köttet.

Beredning av potatisdumplings

  • Borsta bort potatisen och koka i saltat vatten tills den är fast. Häll av potatisen och låt den ånga. Skala potatisen medan den är varm och mosa den med pressen eller med en potatisstöt. Rör ner äggulor och stärkelse, smaka av med salt och muskotnöt. Forma blandningen till dumplings och lägg en dadel i mitten av varje dumpling. Koka upp saltvatten. Låt dumplingsna glida in med hjälp av en matsked. Sänk värmen omedelbart. När dumplingsna stiger upp till ytan, låt dem dra i ytterligare 10 minuter. Ta ut med en hålslev och servera till stekning.

Beredning av äpple och rödkål

  • Rensa och kvartera rödkålen och skär ut den hårda stjälken. Skär eller skiva rödkålen på tvären i strimlor. Finhacka löken och fräs i det varma fettet på medelvärme tills den är genomskinlig. Strö socker över och låt det karamellisera. Rör ner rödkålen i löken. Skala kärnhuset och tärna äpplet, blanda genast med vinägern. Vik ner äppeltärningar, lagerblad och kryddnejlika i rödkålen, tillsätt rödvin och fond. Salt och peppar. Täck över och låt koka upp och låt sjuda på svag värme i 30-45 minuter, rör om då och då. Krydda med kanel. Krydda igen med salt och peppar och servera till stekning.

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 90kcalkolhydrater: 8.7gProtein: 4.8gFett: 3.5g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Vårrullar i risplåt

Inälvor: Leverremsor med ris