Innehåll
show
Innehållsförteckning
- 2 Färskt kycklingbröst
- 200 g tagliatelle
- 2 msk Smör
- 2 msk Olja
- 8 King ostron svamp
- 1 knippa Vårlök
- Chili från kvarnen
- Vitlök
- Salt och peppar
- Finhackad persilja
Instruktioner
- Koka pasta (här: bandpasta) aldente i saltat vatten. Häll i lite smör och håll varmt.
- Skär det tvättade och torkade kycklingbröstet i lagom stora strimlor, stek i lite olja med smör och smaka av med salt, pepparkvarn och kyla. Skär vårlöken i fina ringar och, om du vill, tillsätt finhackad vitlök precis innan koktiden är slut och stek även dem.
- Skär nu den rengjorda king oyster champinjonerna i skivor och fräs kort i en panna med resten av vårlöken. Krydda med salt- och pepparkvarn och avglasera sedan med lite grädde, så att det utvecklas lite sås.
- Blanda kycklingstrimlorna och ostronsvampen med pastan. Blanda i den hackade persiljan och smaka av. Smaklig måltid!
Kostrådgivning
Tjänande: 100gKalorier: 391kcalkolhydrater: 51.8gProtein: 9.3gFett: 16g