ÅTERGÅ
Skriva ut
Receptbild
Näringsetikett
-
+
portioner
Mindre
Vanligt
större
5
från
4
avgivna
Tonfisknudlar
Total tid
10
minuter
mins
Serveringar:
2
människor
Innehållsförteckning
250
g
Pasta från föregående dag
1
Kan
Tonfisk
1
Kan
Majs
250
ml
Sojagrädde
2
tsk
Ekologisk grönsaksbuljong
Instruktioner
Stek tonfisken i en kastrull. Tillsätt majs och krydda med 2 msk grönsaksfond.
Häll sojagrädden i kastrullen och låt koka upp, rör ner nudlarna och stäng av spisen.
Kostrådgivning
Tjänande:
100
g
|
Kalorier:
359
kcal
|
kolhydrater:
5.6
g
|
Protein:
2
g
|
Fett:
37.2
g