Yaliyomo
show
Viungo
kwa topping:
- 200 ml Maziwa ya Nazi
- 1 bana Chumvi
- 3 tbsp Siki ya maple
- 0,5 tsp Mdalasini
- 1 Mhe iliki
- 1 Mhe Vanila ya chini
- 100 g Currants
- 50 g Lozi iliyokatwa au walnuts
- 1 tsp Mafuta ya nazi yaliyoyeyuka
- 2 tsp Siki ya maple
Maelekezo
- Osha mtama vizuri kisha loweka kwenye maji kwa takriban saa 1. Kisha mimina na chemsha na 100 ml ya maji na 100 ml ya tui la nazi kwenye sufuria. Ongeza syrup ya maple, viungo na chumvi na upike kwa muda wa dakika 8 kwenye moto mdogo na kifuniko kimefungwa. Ondoa sufuria kutoka kwa jiko na acha mtama uvimbe kwa kama dakika 10. Sasa koroga katika maziwa mengine ya nazi. Kisha panda kwa makini currants.
- Paka mafuta kwenye bakuli ndogo ya kuoka ya mstatili na ujaze mtama. Changanya viungo kwa topping na kuenea juu ya mtama. Oka bakuli katika tanuri iliyowaka moto kwa digrii 180 inayozunguka hewa (au digrii 200 juu / chini ya joto) kwa muda wa dakika 20-25.
Lishe
Kutumikia: 100gKalori: 330kcalWanga: 71.2gProtini: 5.5gMafuta: 2.1g