in ,

Fillet ya Kuku Imefungwa kwenye Bacon na Mchuzi wa Uyoga Creamy

5 kutoka 6 kura
Jumla ya Muda 30 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 4 watu
Kalori 152 kcal

Viungo
 

  • 350 g Fillet ya ndani ya kuku
  • 1 pakiti Bacon, kata nyembamba sana
  • 250 g Uyoga
  • 1 g Fimbo ya leek
  • 200 ml Cream
  • 1 Kitunguu
  • 125 g Jibini la cream ya mitishamba
  • Chumvi
  • Pilipili nyeusi kutoka kwenye kinu

Maelekezo
 

  • Kata vitunguu katika vipande vidogo. Safi leek na uyoga, kata ndani ya pete au majani. Msimu ndani ya kuku na chumvi na pilipili. Funga na vipande vya bacaon. Pasha mafuta kwenye sufuria na kaanga vitunguu hadi uwazi. Ongeza uyoga na waache kahawia. Muda mfupi kabla ya mwisho wa wakati wa kupikia, ongeza vitunguu. Hebu ikae tena kwa muda mfupi na ujaze na cream. Ongeza jibini la cream na uiruhusu kuyeyuka polepole. Pasha mafuta kwenye sufuria nyingine na kaanga minofu ya kuku pande zote. Ladha mchuzi na chumvi na pilipili. Wakati huo huo nilikuwa nimepika wali. Panga kila kitu pamoja kwenye sahani.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 152kcalWanga: 1.5gProtini: 4.2gMafuta: 14.6g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Keki ya mtindi wa msimu wa baridi

Pani ya Fillet ya haraka