in Mapishi

Blackberry - Mustard ...

5 kutoka 8 kura
Jumla ya Muda 30 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 6 watu
Kalori 127 kcal
Yaliyomo show

Viungo
 

  • 400 g Blackberries safi
  • 30 Mililita Siki ya balsamu
  • 80 g Sukari ya sukari
  • 0,5 Shallot safi
  • 2 kijiko Mbegu za haradali
  • Pilipili ya ardhi nyeupe
  • Chumvi

Maelekezo
 

  • Panga, osha na uikate matunda nyeusi. Kuleta puree ya blackberry, siki ya balsamu na sukari kwa kuchemsha kwenye sufuria. Chemsha kwa upole juu ya moto mdogo kwa dakika tano. Ondoa jiko.
  • Chambua vitunguu, ukate laini sana. Changanya kwenye mchuzi wa blackberry. Kusaga mbegu za haradali vizuri sana. Koroga kwenye mchuzi.
  • Chemsha mchuzi tena. Msimu kwa ladha na pilipili na chumvi. Jaza kwenye chupa zilizoandaliwa na funga. Hifadhi kwenye jokofu.
  • Binafsi, wakati ujao ningechuja puree ya blackberry kupitia ungo kabla ya usindikaji zaidi. ... punje zinanisumbua ... 😉
Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 127kcalWanga: 21.3gProtini: 3.1gMafuta: 3.3g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Picha ya avatar

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Kuku wa Mediterranean Schnitzel ...

Casserole: Alizikwa Saithe