in Mapishi, Mapishi ya Supu

Kabichi Nyeupe na Supu ya Cream ya Viazi

updated

5 kutoka 5 kura
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 4 watu
Kalori 108 kcal
Yaliyomo show

Viungo
 

  • 500 g Kabichi nyeupe (½ kabichi nyeupe)
  • 500 g Viazi
  • 1 Kitunguu kikubwa (takriban 150 g)
  • 1 tbsp Siagi
  • 1 L Mchuzi wa nyama (vijiko 4 papo hapo)
  • 1 tsp Chumvi
  • 1 tsp Mbegu za Caraway
  • 2 tbsp Krimu iliyoganda
  • 1 tbsp Mchuzi wa soya tamu
  • 300 g Sausage ya nyama ya ham

Maelekezo
 

  • Ondoa shina la kabichi nyeupe na majani ya nje na ukate vipande vipande. Osha, osha na ukate viazi. Chambua na ukate vitunguu. Kata sausage ya nyama vipande vipande. Joto siagi (kijiko 1) kwenye sufuria ndefu na kaanga mboga (vipande vya kabichi nyeupe, viazi zilizokatwa na vitunguu vilivyokatwa) kwa nguvu. Deglaze / mimina katika hisa ya nyama (lita 1) na msimu na chumvi (kijiko 1) na mbegu za caraway (kijiko 1). Chemsha / chemsha kila kitu kwa takriban dakika 25 na changanya / saga laini na kichanganyaji au kichanganya cha mkono. Msimu na cream ya sour (vijiko 2) na mchuzi wa soya tamu (kijiko 1), ongeza vipande vya sausage ya nyama, joto na utumie moto.
Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 108kcalWanga: 15gProtini: 2.2gMafuta: 4.1g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Picha ya avatar

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Boti za Zucchini Zilizooka Zucchini

Tartlets ndogo za Lemon