in

Mayai ya Kusaga na Minofu ya Trout ya Kuvuta Moshi kwenye Mkate Mweusi

5 kutoka 6 kura
Jumla ya Muda 10 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 1 watu
Kalori 4 kcal

Viungo
 

  • Siagi
  • 3 Mayai
  • Kahawa cream
  • 0,5 kikundi Kitunguu jani
  • 125 g Minofu ya trout ya kuvuta sigara
  • 2 vipande Mkate mweusi
  • Chumvi
  • Pilipili nyeusi kutoka kwenye kinu

Maelekezo
 

  • Kuyeyusha siagi kwenye sufuria, piga mayai na kuongeza cream kidogo ya kahawa. Msimu na chumvi na pilipili. Daima acha mayai kuweka kidogo na kuchochea. Ongeza chives zilizokatwa vizuri. Weka kwenye sufuria ya pili, iache ipate joto kwa muda mfupi na kufunika minofu ya trout, kata vipande vikubwa, na uwaache wapate joto kwa takriban. Dakika 1 bila kuongeza joto. Siagi mkate wa kahawia, mimina juu ya mayai yaliyoangaziwa na juu na trout ya joto ya kuvuta sigara.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 4kcalWanga: 0.2gProtini: 0.4gMafuta: 0.1g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Mmiliki wa Napkin ya Krismasi

Kale na Nguruwe ya Kuvuta na Soseji ya Kabeji