John Myers
Yaliyomo
show
Viungo
- 400 g Nyama ya kusaga iliyochanganywa
- 0,5 kipande hii
- 1 kipande Yai (ukubwa M)
- Zest ya nusu ya limau isiyotibiwa
- 1 wachache Majani ya parsley
- Chumvi, pilipili na unga wa mboga kwa ladha
- 0,5 kipande Kitunguu
- 1 kipande Karafuu ya vitunguu
- 30 g Siagi
- 1 tbsp Unga wa ngano
- 2 tbsp Capers
- 100 g Jibini la Creme fraiche
- 1 pakiti Uncle Ben's Express Mchele Risi Bisi
Maelekezo
- Kata parsley takriban. Loweka rolls katika maji na kisha itapunguza vizuri. Changanya nyama ya kusaga, rolls, yai, zest ya limao na nusu ya parsley, msimu na chumvi na pilipili na ukanda unga wa nyama. Kisha tengeneza dumplings kwa mikono yenye unyevunyevu.
- Kuleta maji kwa chemsha kwenye sufuria na msimu na unga wa hisa. Mimina dumplings kwenye mchuzi unaochemka na wacha kusimama juu ya moto mdogo kwa dakika 15-20.
- Wakati huo huo, kata vitunguu na vitunguu na kaanga kwenye sufuria na siagi. Nyunyiza kila kitu na unga na koroga hadi laini. Sasa mimina 300 ml ya mchuzi kutoka kwenye bakuli na upika kwa dakika 5. Koroga capers na crème fraîche na msimu na chumvi na pilipili.
- Pasha Moto Mchele wa Mjomba Ben wa Express Risi Bisi kulingana na maagizo kwenye pakiti na utumie pamoja na Königsberger Klopsen na mchuzi. Nyunyiza kila kitu na parsley iliyobaki.
- Kidokezo cha 5: dumplings ndogo, muda mfupi wa kupikia.
Lishe
Kutumikia: 100gKalori: 392kcalWanga: 22.8gProtini: 4gMafuta: 31.8g
