Vidakuzi vya Chokoleti vya Oat

by John Myers Juni 27, 2021, 9:15 asubuhi

5 kutoka 7 kura

Muda wa Kupika 10

Wakati wa Kupumzika 13

Jumla ya Muda 23

Kozi Chakula cha jioni

Vyakula Ulaya

Huduma watu

Kalori 330 kcal

Yaliyomo show

Viungo

70 g Mafuta ya nazi yaliyoyeyuka
1 Kompyuta Yai
50 g Miwa mbichi au sukari nzima ya miwa
100 g oatmeal
60 g Unga wa nafaka nzima
60 g Karanga zilizosagwa
1 Mhe Poda ya kuoka ya Tartar
50 g Matone ya chokoleti ya Ushahidi wa Kuoka
1 bana Chumvi
1 Mhe Mdalasini au kadiamu

Maelekezo

Changanya yai, mafuta ya nazi na sukari hadi creamy, kisha koroga viungo vilivyobaki. Panda unga ulio imara kiasi katika sehemu ndogo kwenye trei ya kuokea iliyowekwa na karatasi ya kuoka na uifanye tambarare kidogo na mviringo kwa kijiko.
Oka katika oveni iliyowashwa tayari kwa digrii 180, kwa msaada wa shabiki kwa dakika 13.

Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 330kcalWanga: 55.8gProtini: 12.3gMafuta: 6g

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.