in Mapishi, Mapishi ya Supu

Supu ya Pea na Nguruwe ya Kuvuta

updated

5 kutoka 6 kura
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 4 watu
Kalori 64 kcal
Yaliyomo show

Viungo
 

  • 500 g Kijani cha kijani kibichi
  • 500 g Kasseler
  • 1 kikundi Supu ya mboga
  • 3 Viazi
  • 1 Kitunguu
  • 100 g Ham cubes
  • 1 L Mchuzi wa mboga
  • Chumvi
  • Pilipili
  • 2 Bay majani
  • 5 Nafaka za allspice
  • 1 wachache Vitunguu vilivyochomwa
  • Mkate

Maelekezo
 

  • Loweka mbaazi katika maji baridi usiku kucha.
  • Sasa kaanga mbaazi kwenye maji yanayochemka kwa takriban dakika 30.
  • Ongeza kasseler, viungo na mboga iliyosafishwa na iliyokatwa, pia ongeza viazi zilizosafishwa na zilizokatwa, mimina kwenye hisa ya mboga na chemsha kwa dakika nyingine 60.
  • Chambua na ukate vitunguu na kaanga katika mafuta na nyama iliyokatwa, ongeza kwenye supu ya pea na upike kwa dakika nyingine 10.
  • Kuchukua nyama ya nguruwe ya kuvuta kutoka kwenye supu, kata ndani ya cubes, na kuweka kando.
  • Safisha supu ya pea na masher ya viazi au, ikiwa unapenda vizuri sana, na blender ya mkono.
  • Rudisha Kasseler kwenye supu na uiruhusu kuinuka kwa dakika nyingine 5.
  • Nyunyiza vitunguu vya kukaanga kwenye supu ya pea na upe mkate.
Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 64kcalWanga: 1gProtini: 7.9gMafuta: 3.2g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Kasseler Cream Horseradish Casserole

Ham na Hare Fillet Brussels Chipukizi Pan