Yaliyomo
show
Viungo
- 6 Viazi nta
- Chumvi ya bahari kutoka kwa kinu
- Pilipili nyeusi kutoka kwenye kinu
- Marjoram kavu
- 2 tbsp Siagi iliyofafanuliwa
Maelekezo
- Chambua viazi, uikate kwa urefu na uoshe.
- Pasha siagi iliyoainishwa kwenye sufuria kubwa na kuongeza viazi zilizotiwa maji. Badilika kila mara hadi wapate rangi.
- Nyakati vizuri pande zote na chumvi, pilipili na marjoran.
- Ina ladha ya kupendeza na sahani zote za sufuria.
Lishe
Kutumikia: 100gKalori: 440kcalProtini: 0.1gMafuta: 49.8g