in Mapishi

Supu ya Maziwa yenye Viazi na Maharage Mapana

5 kutoka 3 kura
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 2 watu
Kalori 94 kcal
Yaliyomo show

Viungo
 

  • 200 g Maharage mapana ya kijani
  • 300 g Viazi nta
  • 1 Kitunguu
  • 250 ml Mchuzi wa mboga
  • 2 tbsp Mafuta yaliyopikwa
  • 1 safi Bay majani
  • 250 ml Buttermilk
  • 1 risasi nzuri Creme faini au cream
  • 1 tsp Hifadhi ya majira ya joto
  • Pilipili ya vitunguu
  • Nutmeg iliyokatwa upya
  • Chumvi na pilipili kutoka kwenye kinu
  • 1 bana Sugar
  • Nani anapenda squirt ya limao

Maelekezo
 

  • Safi na osha maharagwe ya kijani na ukate vipande vipande takriban. urefu wa 2 cm! Chambua na ukate viazi. Pika zote mbili kwenye sufuria tofauti na maji yenye chumvi kwa dakika 15!
  • Wakati huo huo, osha na ukate vitunguu. Kaanga cubes ya vitunguu kwenye mafuta kwenye sufuria, punguza glasi na uongeze majani ya bay! Chemsha kwa ufupi! Kisha ongeza viazi na uikate kwa upole! Ongeza maharagwe. Chemsha kwa dakika nyingine 10.
  • Ongeza siagi na cream vizuri na uweke joto juu ya moto mdogo zaidi! Msimu na kitamu, pilipili ya garip, nutmeg na chumvi na pilipili na sukari na msimu ili kuonja!
  • Kutumikia!
Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 94kcalWanga: 7.2gProtini: 1.7gMafuta: 6.5g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Nyama ya nguruwe Salmon NT

Siagi-cream Mchuzi wa Caramel