Casserole ya Jodari

by John Myers Julai 25, 2021, 6: 05 amupdated Januari 19, 2022, 8: 02 pm

5 kutoka 3 kura

Jumla ya Muda 1 5

Kozi Chakula cha jioni

Vyakula Ulaya

Huduma watu

Kalori 235 kcal

Yaliyomo show

Viungo

200 g fusili
540 g Tuna makopo katika mafuta
500 g Nyanya zilizochujwa
200 g Jibini la Creme fraiche
100 g Gouda iliyokunwa
Chumvi
Pilipili nyeusi kutoka kwenye kinu
Kahawa ya Paris

Maelekezo

Chemsha pasta katika maji mengi na uiruhusu kupika.
Weka tuna kwenye bakuli la kuoka, ongeza nyanya na pasta. Msimu inavyohitajika na chumvi, pilipili na Cafe de Paris na ukoroge vizuri. Kisha laini nje na kufunika kwanza na creme fraiche na kisha jibini. Oka katika oveni isiyo na preheated hadi 200 ° C kwa karibu dakika 35.

Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 235kcalWanga: 10.4gProtini: 9.7gMafuta: 17.3g

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.