in Sahani kuu, Mapishi

Viazi Vilivyopondwa vya Maboga pamoja na Ini la Nyama

updated

5 kutoka 7 kura
Jumla ya Muda 1 saa 40 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 2 watu
Kalori 95 kcal
Yaliyomo show

Viungo
 

  • 300 g Viazi
  • 300 g Hokkaido pumpkin au njano hundredweight
  • Chumvi, pilipili, marjoram
  • 1 tsp Siagi
  • 1 tsp Maziwa
  • Unga kwa mkate
  • 4 Ini ya nyama ya ng'ombe
  • Kukaanga mafuta
  • 1 g Kitunguu

Maelekezo
 

  • Chambua viazi, kata vipande vidogo na upike.
  • Chambua malenge na uikate vipande vidogo na uongeze kwenye maji kabla ya viazi kuwa nzuri na upike hadi utakapomaliza. Mimina maji karibu kabisa.
  • Wakati huo huo, weka kwenye sufuria na uwashe mafuta ya kukaanga. Panda ini, ongeza unga na kaanga polepole kwenye mafuta ya kukaanga pande zote, kama unavyotaka. Wakati huo huo, vitunguu vinaweza kusafishwa, kugeuzwa kuwa unga na kukaushwa / kukaanga kwenye sufuria nyingine.
  • Wakati ini inakaanga, ponda viazi zilizosokotwa na kumwaga maziwa mengi, msimu na chumvi, pilipili na marjoram na mwishowe ongeza siagi. Msimu ini tu baada ya kukaanga.
Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 95kcalWanga: 15.1gProtini: 1.9gMafuta: 2.7g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Picha ya avatar

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Hellas Pasta Mince Bake

Apple iliyooka na Jam ya Marzipan