in ,

Supu ya Povu ya Nyanya Nyeupe na Basil

5 kutoka 2 kura
Jumla ya Muda 30 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 5 watu
Kalori 125 kcal

Viungo
 

Supu ya povu ya nyanya nyeupe na basil

  • 800 g Nyanya ya Roma
  • 1000 ml Hifadhi ya mboga
  • 6 tbsp Mafuta
  • Pilipili Nyeupe
  • Chumvi
  • 3 Shalloti
  • 2 Karafuu ya vitunguu
  • 150 ml Pinot Blanc
  • 200 ml Cream
  • 80 g Siagi baridi
  • 2 kikundi Basil

Maelekezo
 

Supu ya povu ya nyanya nyeupe na basil

  • Osha nyanya, kata sehemu ya nane na uikate na hisa, chumvi na pilipili. Weka ungo na diaper ya chachi ya uchafu, mimina wingi ndani yake na uitundike juu ya chombo kirefu. Pata hisa zinazotoroka. Kata shallots na vitunguu vizuri na kaanga katika mafuta ya moto. Deglaze na hisa ya nyanya ya wazi na divai nyeupe kidogo. Wacha ichemke kwa kama dakika 5. Ongeza cream 200 ml na simmer mpaka msimamo unaohitajika unapatikana. Changanya siagi baridi na fimbo ya puree. Msimu na chumvi na pilipili na utumie na majani ya basil kukaanga.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 125kcalWanga: 1.8gProtini: 1.3gMafuta: 12.2g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Monkfish Amefungwa kwa Bacon kwenye Kitanda cha Kabeji ya Savoy pamoja na Viazi Vichanga

Dip ya Yogurt ya Mashariki