Saladi ya Matunda ya Haraka
Utumishi: 2 watu
Viungo
- 1 Apple
- 1 Pear
- 1 Banana
- 1 Machungwa
- 3 tbsp Yogurt 10% ya mafuta
Maelekezo
- Kata matunda katika vipande vidogo.
- Changanya katika mtindi.
- Kidokezo cha 3: Ikiwa unapenda tamu, unaweza kuongeza sukari.
Lishe
Kutumikia: 100g | Kalori: 89kcal | Wanga: 2.8g | Protini: 2.3g | Mafuta: 7.5g