in

Saladi ya Zucchini na pilipili ya kengele

5 kutoka 6 kura
Jumla ya Muda 30 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 4 watu

Viungo
 

  • 4 zucchini
  • 2 Pilipili nyekundu
  • 1 kioo Cream ya Saladi ya Yogurt
  • 3 Karafuu za vitunguu
  • Vitunguu vya spring au pete za vitunguu
  • Chumvi, pilipili, sukari, siki ya mimea

Maelekezo
 

  • Osha zukini, safi, robo na ukate vipande nyembamba. Osha, msingi na robo maganda ya parika, kata tena crosswise na ukate vipande nyembamba. Chambua karafuu za vitunguu na uikate na chumvi kidogo kwenye chokaa ili kuweka laini.
  • Changanya cream ya saladi, pete ya vitunguu ya spring, chumvi, pilipili, sukari, siki na kuweka kitunguu saumu kwenye mavazi ya saladi yenye cream.
  • Ongeza vipande vya zukini na pilipili hoho, changanya vizuri na wacha mwinuko kwa angalau saa.
  • Kulikuwa pia - kabisa un-Mediterranean lakini ladha - Munich nyeupe sausage.
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Apple Strudel Njia Yangu

Green avokado Tarte Flambée