John Myers
பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
குறைந்த வெப்பத்தில் ஒரு பாத்திரத்தில் சூடாக்கவும்:
- 15 g தெளிவுபடுத்தப்பட்ட வெண்ணெய்
- 1 டீஸ்பூன் சூரியகாந்தி எண்ணெய்
- 1 டீஸ்பூன் தேன்
எலக்ட்ரிக் காபி கிரைண்டரில் நைஸாக அரைக்கவும்
- 100 g பாதாம், வெளுத்தது
வெகுஜனத்தில் கலக்கவும்:
- 33 g நன்றாக தூள் சர்க்கரை, சுத்திகரிக்கப்பட்ட
- 20 g சர்க்கரை வெள்ளை, சாதாரண தானியம்
- 5 சொட்டு ரோஸ் எண்ணெய்
வழிமுறைகள்
பதப்படுத்துதல்:
- தெளிவுபடுத்தப்பட்ட வெண்ணெய், சூரியகாந்தி எண்ணெய் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றை மெதுவாக சூடாக்கவும், இதைச் செய்யும்போது பாதாமை நன்றாக அரைத்து, பொடித்த சர்க்கரை, சாதாரண சர்க்கரை மற்றும் ரோஸ் ஆயில் ஆகியவற்றுடன் சேர்த்து கெட்டியான செவ்வாழை மற்றும் பாதாம் கலவையை உருவாக்கவும்.
பிசைந்து வடிவம்:
- அது குளிர்ந்த பிறகு, வெகுஜனத்தை உங்கள் கைகளால் நன்கு பிசைந்து வடிவமைக்கலாம், மேலும் தொடக்க வெகுஜனத்தை பல நோக்கங்களுக்காக உருட்டலாம் மற்றும் செயலாக்கலாம். உணவு கையுறைகள் மற்றும் பேக்கிங் பேப்பர் அல்லது எண்ணெய் ஆகியவற்றைப் பிரிக்கும் முகவராகப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.
பயன்பாட்டினை:
- குறிப்பாக, மார்சிபான் உருவங்களை மாடலிங் செய்வதற்கும், உட்செலுத்தப்பட்ட மற்றும் சுடப்பட்ட பழைய தயாரிப்பு முறைகளில் மேலும் செயலாக்குவதற்கும் வெகுஜன பிரபலமானது, எ.கா. "கோனிக்ஸ்பெர்கர் மர்சிபன்" பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 430கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 18.8gபுரத: 0.1gகொழுப்பு: 39.9g
